Camino er spansk og betyder vej, det netop var i Spanien, jeg fandt begyndelsen på min vej. Den vej som føre en rundt, til de skyggefulde steder i sindet.

Når man lærer metoder at kende, der kan oplyse de mørke eller skyggefulde områder, så bliver den energi, man bruger på at holde på det skjulte, frigjort som vital livsenergi.

Livet bliver mere farverigt og spændende at leve og det bliver lidt lettere at forstå, hvorfor vi nogle gange skal opleve så meget smerte. Det er ofte igennem smerte, at vi udvikles. Det er svært at se når man står midt i den, men når man er kommet ud på den anden side, kan man blive taknemlig for, hvad den har givet en af lærdom.

Jeg tror, at vi i nuet skaber fremtiden og at vi selv er med til at vælge hvad den skal indeholde. Jeg tror også, at vi selv har været med til at bestemme hvilke oplevelser og erfaringer vi skal have i det liv vi fødes ind i. Vi er med til at vælge vores forældre, selv om det kan være svært at acceptere. Mange af de mennesker vi møder på vores vej, har vi lavet aftaler med inden vi inkarnerede på jorden. Så der er en højere mening med alt.

I Juni 92`blev jeg færdig som Rudolf Steiner pædagog og blev umiddelbart efter, ansat som leder af en R.S. Børnehave. Her var jeg i 12 dejlige år. I de sidste år af min ansættelse, tog jeg en efteruddannelse som Kropsorienteret Psykoterapeut. Efter at jeg i foråret 03`deltog i TV2`programserien “På rejse med sjælen”, uddannede jeg mig til Regressionsguide hos Rud Grandt.

Jeg har siden begyndelsen af 70`erne beskæftiget mig med personlig udvikling. I den forbindelse har jeg taget kurser i alternativ levevis. Kurserne har om handlet forskellige behandlingsmetoder så som lymfedrænage, massage, Zoneterapi, meditation og sund kost.

Sideløbende har jeg fulgt kurser i Tibetansk Filosofi. Denne har en meget stor betydning for mig, da jeg føler at viden om livet, døden og sindets natur, gør mit liv mere værdi fuldt og levende.

I samtale terapien kan du få hjælp til at forstå og til at handle, i den situation du befinder dig i.

Vi vil sammen finde frem til det, der vil være godt for dig. Det der vil gøre dit liv sjovere og mere harmonisk. Det der vil hjælpe dig, i den retning, som du ønsker.

Terapien er dels samtale og dels simple kropslige øvelser. Hvis vi ikke i intellektet, er helt klar over, hvad der er godt for os, så ved kroppen det. Kroppen husker også alt hvad vi har været igennem. Så det er derfor muligt, at forløse problemer, både gennem kroppen og ved hjælp af erkendelsen.

Terapien er hjælp til selv hjælp, så du er selv med til at yde en aktiv indsats, for at komme videre i dit liv. Jeg vil give dig forskellige metoder, som du kan bruge, til at arbejde med.

Samtale terapi, er et godt redskab hvis du står i en livskrise, føler at du er gået i stå eller at du blot har behov for at tale med et menneske, som ikke er i din omgangskreds.

Samtaleterapi kan også praktiseres på Skype, i ind og udland.

Hvad er Hypnose?

Hypnose er en tilstand, som alle kender men som mange ikke ved, kan kaldes Hypnose. Det er en tilstand der minder om meditation, det at falde i staver og den tilstand man er i, lige inden man falder i søvn. Man er ikke sovende og ikke vågen. Man kan høre alt hvad der foregår omkring en og man kan huske alt hvad man oplever i Hypnosen.

Det er aldrig muligt at gå dybere ind i en hypnotisk tilstand, end du selv ønsker og tillader.

Det er altid muligt at komme ud af hypnosen ved egen hjælp.

Hvad er Hypnoterapi?

Vores underbevidsthed oplever og lagrer alt hvad vi igennem livet kommer i forbindelse med. Underbevidstheden rummer både nu’liv, tidligere liv, drømme og fantasier. I Hypnoterapien er det muligt at få vores dagsbevidste sind ”skubbet” til side, så underbevidstheden kan komme i tale. Alt hvad der ligger i underbevidstheden, påvirker vores liv, både med ønsket og uønsket adfærd, tanker og følelser. I Hypnoterapi er det muligt at ændre både adfærd, tanker og følelser, så man i højere grad lever, som man ønsker at leve.

Terapi metoderne som bruges i Hypnoterapi, kan f.eks. være indre barn, parts-, gestalt- og regressionsterapi samt progression.

Hvordan opleves det at være i Hypnoterapi?

Det opleves som en afslappet behagelig tilstand, hvor nogen er i stand til at se billeder og forløb. Andre kan endvidere høre, lugte og smage i de oplevelser de får. Nogle har lettere ved at fornemme og føle, atter andre bruger den første tankeindskydelse. Der er ingen forskel på virkningen, uanset hvordan forløbet opleves.

Hvordan foregår en behandling?

Først taler vi om det, som du er kommet for at arbejde med.
Så fortæller jeg om Hypnosemetoden og om hvordan det kan opleves af dig.
Når du ikke har flere spørgsmål og er klar, så laver vi selve behandlingen.
Forløbet varer ca. 2 timer. Nogle kan nøjes med en behandling andre har brug for flere behandlinger.

Hvem kan behandles?

Næsten alle der selv vil, kan hypnotiseres men for nogen er det nødvendigt at øve sig lidt.
Det er også muligt at hypnotisere børn fra ca. 6 års alderen.

Jeg hypnotiserer ikke:

Alkoholikere der drikker
Aktive stofmisbrugere
Sindslidende i behandling
Personer der lider af svære psykoser

Tilstande som kan påvirkes:

• Angst, angst for angsten, præstationsangst
• Fobier samt skræk for rum, fly, broer, tunneler, højder, vand, eksaminer, nåle, tandlæger, mørke, tordenvejr, dyr etc.
• Generthed, tilbageholdenhed
• Ked-af-det-hed, usikkerhed, modløshed, ensomhed, tvangstanker
• Motivation, energi, koncentration, hukommelse, studievaner
• Samliv, sorg, traumer, kriser
• Selvværd, selvtillid
• Sengevædning, søvnbesvær
• Spiseforstyrrelser
• Stress, uro, nervøsitet

Regressions metoden er udarbejdet af Rud Grandt, der efter mange års erfaring har sammensat en sikker og gennem prøvet terapiform.

I terapien er “Den rejsende”, i en tilstand af dyb hvile, hvor det er muligt at opleve ting, der ellers ikke er tilgængelige.

Regression kan bruges til at få en bedre forståelse af det liv du lever nu. Hvorfor du reagerer som du gør på de udfordringer du møder og hvordan du for det bedste ud af dine oplevelser.

Set med mine øjne er vi alle sammensat af arv, miljø og tidligere livs erfaringer. Ofte kan man finde kimen til vores nu-livs udfordringer i tidligere liv.

Det er muligt at arbejde, både med barndommens oplevelser og med tidligere liv i terapien.

Hvis du gerne, vil lære dig selv bedre at kende og blive et mere bevidst menneske, så er meditation og øvelser i mindfulness, et rigtig effektivt redskab. Meditation styrker også dit immunforsvar og reducere stress.

I undervisningen, vil du have mulighed for, at blive mere opmærksom, i det øjeblik du befinder dig i samt i dine tanker, følelser, handlinger og i din kropsreaktioner.

Ved hjælp af simple metoder, kan du udvikle mere indre klarhed og blive mere levende, harmonisk og glad.

Vi arbejder med korte og lange meditationer samt forskellige kropsøvelser, som du kan bruge i en travl hverdag.

Der er mulighed for hold både for begyndere, let øvede samt øvede.

Undervisningen kan være på din arbejdsplads, i en privat gruppe samt på aftenskole.